训练，也可称为截肢者的体疗，是为了发挥残肢正常支配假肢动作所需要的机体上的锻炼。为了使您装配假肢后能发挥最大功能，请您依照下面的方法进行锻炼。　　

　　
　　1、假肢装配前训练的目的：
　　（1）使残肢肌肉发达，增加肌力，以获得足够的力量来操纵、控制假肢；
　　（2）扩大上肢关节的活动度，以取得操纵假肢需要的牵引位移；.
　　（3）防止或矫正截肢后肢体不平衡和肌力分布不均所引起的不良姿态。
　　
　　2、增加关节活动范围的训练
　　（1）肩关节离断：肩关节离断和上臂高位截肢者，必须练习肩部的上提、下沉和前曲、后伸。两侧肩部都需要进行，这是因为安装肩关节离断假肢后，其力源不仅来自残肩，更主要的是来自健侧肩；
　　（2）上臂截肢：除练习肩部运动外，还需增加上臂的前曲、后伸；内收、外展和旋内、旋外；
　　（3）前臂截肢：在肩部、上臂训练的基础上增加肘关节的曲伸和前臂的旋前、旋后动作.
　　
　　3、全身锻炼
　　为了防止和矫正由于截肢所造成的不良姿态，患者应经常进行全身体育锻炼，增强体质，可将广播体操作为一个锻炼项目，每次功能训练后，做一段广播体操，活动全身关节和肌肉，以适应训练中的剧烈运动。有条件时。还可以开展跑步、游泳和球类活动。